XCO-Lauftreff (ganzjährig)

Der regelmäßige Treffpunkt für XCO-Begeisterte !

Für alle, die nicht allein durch den Kölner Süden streifen wollen und bereits einen XCO-Anfängerkurs besucht haben.

Wir unternehmen lange Touren mit unseren XCOs und sind ca. 60 Minuten unterwegs. Wir walken und joggen im Wechsel, bewegen die Hanteln und machen unterwegs spezielle Fitnessübungen mit den XCOs.